Seminare Soft Skills Grundstufe
  Nr. 2018226  
  Thema Emotionsmanagement - Wie bleibe ich Herr meiner Gef├╝hle?  
  Referenten Dipl.-Psych. Barbara Frien  
  Termin von10. Oktober 2018, 09:00 Uhr
bis11. Oktober 2018, 16:00 Uhr


 
  Seminarort 36093 Fulda-K├╝nzell
B├Ąder-Park-Hotel, Harbacher Weg 66
 
  Gebühr 1.110,00 € für Mitglieder des DIIR
1.185,00 € für Nichtmitglieder
 
  Seminaranmeldung

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Emotionsmanagement
ÔÇô Wie bleibe ich Herr meiner Gef├╝hle?


Gef├╝hle beeinflussen unseren Alltag, auch den von Revisoren. Gute Gef├╝hle m├Âgen wir, negative nicht. Gef├╝hle pr├Ągen unsere beruflichen und pers├Ânlichen Entscheidungen, sowie unser Verhalten. Wir erleben uns hin und wieder als Spielball der Gef├╝hle. Negative Gef├╝hle k├Ânnen sich auf unsere Lebensqualit├Ąt und Gesundheit auswirken. Auch in beruflichen Situationen k├Ânnen wir nicht unsere vollen Kompetenzen zeigen, wenn negative Emotionen Raum nehmen. Das ist f├╝r die vielf├Ąltigen Anforderungen an Revisoren von Bedeutung. Daher ist es gut, ein Maximum an Einfluss auf die eigenen Emotionen zu haben.

In diesem Training emotionaler Kompetenzen lernen Sie, wie Sie Einfluss auf Ihre Gef├╝hle nehmen und Sie erfahren, wof├╝r diese gut sind. Sie trainieren, wie Sie Bed├╝rfnisse klarer erkennen und beeinflussen. Dieses Seminar ist entwickelt auf der Basis des Trainings emotionaler Kompetenzen von Prof. Dr. Matthias Berking. Das ist wissenschaftlich mehrfach evaluiert und die positive Wirkung ist in vielen Studien belegt.
 
  Programm
  • Emotionen, was ist das?
    • Wie entstehen Emotionen? Ein Blick ins Gehirn. Wie beeinflussen sie unser Handeln? Wof├╝r Emotionen gut sind.
  • Training emotionaler Kompetenzen 
    • Sieben Bausteine zur Kompetenzsteigerung. Wie sieht ein Emotionstrainingsplan aus?
  • Entspannung als ein Trainingsbaustein
    • Verschiedenen Entspannungsverfahren helfen, Emotionen mental und k├Ârperlich zu steuern
  • Abstand zu Emotionen bekommen
    • Analysestrategien helfen Ihnen, die Einflussfaktoren auf die Emotionen zu verstehen und eine Strategie zu entwickeln, wie Sie etwas ver├Ąndern k├Ânnen.
  • Akzeptanz und Selbstunterst├╝tzung
    • Wege und Schritte, um schwierige Situationen zu verlassen 
 
  Seminarziel Die Teilnehmenden wissen, wie Gef├╝hle entstehen und haben verschiedene Wege trainiert, wie Gef├╝hle zu beeinflussen sind.  
  Teilnehmerkreis F├╝hrungskr├Ąfte und Mitarbeiter, die mit Gef├╝hlen konstruktiver umgehen wollen.  
  Teilnehmerzahl maximal 12  
  Lehrmethode Die Grundlagen werden anschaulich vermittelt und in praktischen ├ťbungen trainiert. Strategien f├╝r die Umsetzung in den Alltag werden entwickelt.  
  Seminarort Bitte beachten Sie folgende Informationen:
  • Wir bitten Sie, Ihre Zimmerbuchung selbst vorzunehmen.
  • Teilnahmegeb├╝hr einschlie├člich Seminardokumentation (digital), Pausengetr├Ąnken und Mittagessen (Seminaranteil nach ┬ž4 Nr. 22 UStG umsatzsteuerfrei, Verpflegungsanteil zzgl. gesetzlicher Umsatzsteuer).